妊娠・出産してから、まとまった時間をとるのが難しく、歯医者さんにもつい足が遠くなりがち。
子供を生むと子供にカルシウムを取られて歯が一気に悪くなるというお話も聞きます。
特に悪阻がひどいと、食べたり吐いてしまったりで口の中がケアできていない状態になりがちのようです。
ここではamazonなどで購入した、確実にこれは買って良かった!と言える商品を紹介します。
短時間でしっかり磨ける音波振動ハブラシ
パナソニック ドルツイオン 音波振動ハブラシ
これは通常の歯ブラシと全く別物なのでぜひ使ってみてほしいです。
短い時間でしっかり歯がツルツルになります。
パナソニック 音波振動ハブラシ ポケットドルツ
ポケットタイプもあって、こちらは少し小さめ。
職場用に購入していたけど、小さいヘッドが娘にはちょうどいいみたい。
軽いので取り回しも楽です。
フッ素が心強い液体歯磨き
コンクール ジェルコートF
Fはフッ素のFかな?
発泡剤が入っていないので、見せかけの爽快感に騙されずにしっかり磨けます。
また、研磨剤も入っていないので歯が過剰に削れません。知覚過敏になりにくいようです。
特に音波振動ハブラシだと研磨効果が心配なのでおすすめです。
コンクールF
他のマウスウォッシュみたいにピリピリしないマウスウォッシュです。
口の中のネバつきや不快感が無くなります。朝までスッキリです。
クリニカKid’sジェルハミガキ
娘はまだミント味とかは駄目なので、しかたなくこちら。
あま〜いけどしっかりフッ素配合です。
歯間はこいつにおまかせで
パナソニック 口腔洗浄器 ジェットウォッシャー ドルツ
歯を磨いた後はフロスで歯間を仕上げれば完璧と思うんですけど、ジェットウォッシャーが爽快でおすすめです。これは私用。
使いはじめは血が混じった臭い水(!)が出ますが一度でスッキリ。
歯茎も使うたびに引き締まっていきます。
水だと冷たくて辛いので、少しぬるいお湯でやると続けてやれると思います。
使用後にコンクールFマウスウォッシュをすれば完璧です!
一番は定期的に歯医者へ行くことですけど、しっかり虫歯&歯周病予防はしていきたいですね!

育児の中で気づいたことや役立つことなどをまとめています。
どうぞよろしくお願いいたします!